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鳥栖ダイエット
2020/05/25
炭水化物食べない生活3日目！毎日野菜を大盛と魚、豆腐、卵、山芋、鶏肉などを食べてます💪
今年70キロまで増量
現在68キロ
62キロまで絞っていきます‼️
75キロまで増量考えたのですが、夏までに間に合わなかったので来年の楽しみにします😊
コロナで太った方も今からでもトレーニングして綺麗な体を目指しましょう☘️
1人でダイエットする時間よりジムで短時間トレーニングした方が時間の節約になりますよ‼️