BLOG

フィットネス鳥栖

2019/05/13

こんにちは!

 

フィットネスBANKとカラオケBANK経営者の三浦です!

 

最近こちらのLラインマシンでペダルの踏むフォームを変えてトレーニングしてます😊

 

やり方としては踵に体重を乗せスクワットと同じように膝が前に出ないようにし、お尻を後ろに突き出す方法です😟💦 通常のやり方なら10分位は出来るのですが、このやり方でやると3分で汗が出ます🤣💦💦 このやり方をしてるのは私と高校生の会員さんだけです笑

 

私もある程度出来るようになったら会員さんに広めていければと考えてます💪

 

#トレーニングマシン#撮影#紹介#フィットネス#トレーニング#トレーナー#鳥栖#3階

ブログの閲覧ありがとうございます。

今後、フィットネスBANKではお店のイベント情報やトレーニングの知識、マシン紹介、食事、活動についてなど色々更新していきましので今後ともフィットネスBANKをよろしくお願いします!

フィットネスBANKでは随時会員様を募集しております。

11時から22時までスタッフが在籍しておりますので、その時間帯にお越し頂ければ見学の予約は不要です。
それ以降に見学の際は電話にて予約が可能です。

また、1度フィットネスBANKの体験は無料で使用する事が出来ます。
その際にランニングシューズとウェアをお持ち下さい!

 

郵便番号841-0033

住所佐賀県鳥栖市本通町一丁目802-3 3F   
フィットネスBANK
電話番号 0942-85-7788
駐車場はカラオケBANKと兼用で10台あります。
駐車場の場所が分からない方はお電話下さい。