BLOGブログ
鳥栖の当ジムが運営するブログをご覧ください
鳥栖にあるジムのフィットネスBANKをお気軽にご利用ください
鳥栖で営業しているジムのフィットネスBANKでは、これからご入会を検討されている方に、雰囲気等を知っていただくことでより安心して手続きにお越しいただけるように、ブログを運営しておりますのでぜひご覧ください。
鳥栖の当ジムは地域に密着した営業を続けており、近隣にお住まいの方によりお気軽にご利用していただきたいと考えておりますので、少しでもご興味をお持ちの方がいらっしゃいましたらぜひお問い合わせください。
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2018/12/25みなさんメリークリスマス🎁 フィットネスバンクの三浦です😊 この前、平成最後のボウリングに行ってきました☀️ めっちゃ大袈裟な良いかでした笑 ほぼ貸し切り状態でしたが過去最高の点数が出ました🤩 日頃のトレーニングのお陰ですね🙄 インスタに動画も載せてますが、私の投げ方を参考にしないでください😵 バックアップというプロでも珍しい投げ方をする曲者なので😅💦 フィットネスバンクお待ちしております☘️ #...
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読売新聞に掲載していただきました
2018/12/23皆さんこんにちは！ フィットネスBANKのトレーナーKINGです！ 今年もあと1週間ほどとなりましたね、みなさんは正月準備や年賀状の準備などはできていますでしょうか？ 私は今年の年賀状を出す先をまとめるのに一苦労しております。 さて、昨日ですが私がフィットネスBANKでトレーニング指導をしている様子を読売新聞で紹介していただきました。 パーソナルトレーニングを希望される会員さん... -
年末年始の営業について
2018/12/17皆さんこんにちは！ フィットネスBANKのトレーナーKINGです！ 年末年始の営業についてご案内いたします。 2018年12月31日から2019年01月02日まで の3日間はフィットネススタッフ不在の特別営業とさせていただきます。 ※営業時間は変わらず11時〜26時までです。 尚、2019年01月03日より平常営業となりますのでご理解の程よろしくお願いします。 今年ももう少しになりました。忘年会、新年会と多... -
冬 体調管理
2018/12/12こんにちは！ フィットネスバンクの三浦です☘️ この数日間で気温が下がり、身体が慣れてなく寒く感じるかと思います😵 冬の時期は基礎代謝が上がって痩せやすい季節ですが、なかなかこう寒くては行動力が伴わない季節ですよね😅 この時期だからこそ、日頃の動けない分をジムで動かせれるように週一でも日課にして運動をする事を心がけましょう💪 春になって痩せないとと思ってもなかなか大変なので年末に向け... -
腹筋を割るにはその2
2018/12/07皆さんこんにちは！ フィットネスBANKのトレーナーKINGです！ 前回の続きですが 腹筋の形を出すにはこの腹筋の上にある脂肪を運動と食事により減らしていかないといけません。 さらに姿勢も重要です、猫背で背中が丸まっている方は腹筋が縮こまった体制になっていますのでお腹は前に出っ張り、背中の背筋は引っ張られバランスが悪くなっています。 逆の働きをする筋肉を拮抗筋と言いますが腹筋の...
鳥栖にあるジムのフィットネスBANKは、親しみを持って気軽にご利用いただけるトレーニング施設として、この地域にお住まいの方を中心にご利用いただいております。
どなたでも安心し、集中してトレーニングに取り組める環境作りを行い、お客様のお越しをお待ちしておりますので、まだ利用されたことが無いという方はぜひ一度見学されてはいかがでしょうか。
鳥栖の当ジムはシャワールームが備わっており、後ろのご予定を一切気にされず、気持ちよく汗をかいていただけます。
また、未成年の方でも16歳以上で保護者の許可があればご利用が可能ですので、運動部等に所属しており、より筋肉を付けて体を鍛えたいという学生様にもぴったりな施設となっております。
ご利用の際はご予約の連絡を入れていただく必要はございませんので、気兼ねなくご来店ください。